Tăng sự miễn dịch cho cơ thể bằng rau xanh

Vào mùa đông lạnh giá , cơ thể con người  rất  dễ bị mắc bệnh mà  chủ yếu lây lan qua không khí và nước trong thời tiết khắt khe này . Khả năng miễn dịch  của con người thấp, xác suất mắc một trong những bệnh cảm cúm  vào mùa đông là rất cao. Trái cây và rau xanh  sẽ luôn là nguồn tự nhiên giúp bạn  cỏ thể tăng cường khả năng miễn dịch của mình trong mua đông năm nay.

Dưới đây là danh sách được chúng tôi liệt kê  những loại rau giúp tăng cường những  khả năng miễn dịch cho cơ thể  bạn trong mùa đông này:

Súp lơ xanh
Tăng sự miễn dịch cho cơ thể bằng rau xanh
 

Rau bina

Tăng sự miễn dịch cho cơ thể bằng rau xanhMăng tây

Tăng sự miễn dịch cho cơ thể bằng rau xanhCủ cải đường
Tăng sự miễn dịch cho cơ thể bằng rau xanh
 

Đậu lăng

Tăng sự miễn dịch cho cơ thể bằng rau xanhHành tây

Tăng sự miễn dịch cho cơ thể bằng rau xanhCải xoăn

Tăng sự miễn dịch cho cơ thể bằng rau xanhCà rốt

Tăng sự miễn dịch cho cơ thể bằng rau xanh

Cải bắp
Tăng sự miễn dịch cho cơ thể bằng rau xanh
 

Đỗ

Tăng sự miễn dịch cho cơ thể bằng rau xanhKhoai lang

Tăng sự miễn dịch cho cơ thể bằng rau xanhTỏi

Tăng sự miễn dịch cho cơ thể bằng rau xanhNgô
Tăng sự miễn dịch cho cơ thể bằng rau xanh
Hy vọng sẽ giúp các bạn phần nào kiến thức  về sức khỏe gia đình ! Hãy truy cập báo webphunuso.com được chúng tôi thường xuyên để cập nhật những tin tức mới nhất nhé! Đừng quên ấn like để ủng hộ báo chúng tôi nhé! Chúc các bạn một ngày vui vẻ!

Reply