Tác dụng phụ của rau mùng tơi mà ít người biết

Rau mùng tơi không chỉ  là thực phẩm vô cùng  lý tưởng để giải nhiệt cho cơ thể  trong những ngày nắng nóng của thòi tiết  mà còn có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe con người . Tuy nhiên, rau mùng tơi  cũng có một số tác dụng  phụ của nó mà khiến bạn  khó lường.

 

Tác dụng phụ của rau mùng tơi mà ít người biết
 

Ăn nhiều có thể gây sỏi thận

 

 

Rau mùng tơi chứa nhiều hàm lượng  purin, hợp chất hữu cơ của nó  khi đi vào cơ thể sẽ biến thành axít uric làm tăng nguy cơ phát triển rất mạnh  của sỏi thận. Các axít oxalic trong rau mùng tơi sẽ  làm tăng nồng độ canxi oxalate có ở  trong nước tiểu, dẫn đến sỏi thận của cơ thể  ngày càng phát triển.

Không ăn khi bị tiêu chảy

Tác dụng phụ của rau mùng tơi mà ít người biết

 

Nên ăn cùng thực phẩm giàu vitamin C

Tác dụng phụ của rau mùng tơi mà ít người biếtHy vọng sẽ giúp các bạn phần nào kiến thức về sức khỏe ! Hãy truy cập báo webphunuso.com được chúng tôi thường xuyên để cập nhật những tin tức mới nhất nhé! Đừng quên ấn like để ủng hộ báo chúng tôi nhé! Chúc các bạn một ngày vui vẻ!

Reply