Thân hình săn chắc sexy không “góc chết” của mỹ nhân phòng Gym xứ Hàn

Ray Yang là người mẫu Hàn Quốc nổi tiếng với gương mặt xinh đẹp và đường cong chữ S săn chắc vô cùng sexy và hoàn hảo.

Thân hình săn chắc sexy không "góc chết" của mỹ nhân phòng Gym xứ Hàn

Ray Yang là mỹ nhân phòng gym đồng thời cũng là người mẫu nổi tiếng xứ Hàn. 

Thân hình săn chắc sexy không "góc chết" của mỹ nhân phòng Gym xứ Hàn

Tên thật của cô nàng là Yang Min Hwa.

Thân hình săn chắc sexy không "góc chết" của mỹ nhân phòng Gym xứ Hàn

Cô gái sinh năm 1987

Thân hình săn chắc sexy không "góc chết" của mỹ nhân phòng Gym xứ Hàn

Sở hữu chiều cao vạn người mê 1m73.

Thân hình săn chắc sexy không "góc chết" của mỹ nhân phòng Gym xứ Hàn

Và cân nặng lý tưởng ở mức 53 kg. 

Thân hình săn chắc sexy không "góc chết" của mỹ nhân phòng Gym xứ Hàn

Người đẹp vừa là người mẫu ,vừa là một huấn luyện viên thể hình. 

Thân hình săn chắc sexy không "góc chết" của mỹ nhân phòng Gym xứ Hàn

Cô sở hữu gương mặt khả ái không thua kém gì các sao

Thân hình săn chắc sexy không "góc chết" của mỹ nhân phòng Gym xứ Hàn

Và thân hình nổi múi cơ ,hình săn chắc,sexy mọi góc nhìn 

Thân hình săn chắc sexy không "góc chết" của mỹ nhân phòng Gym xứ Hàn

Đường cong chữ S của người đẹp trở thành động lực cho việc tập luyện của nhiều chị em xứ Hàn. 

Thân hình săn chắc sexy không "góc chết" của mỹ nhân phòng Gym xứ Hàn

Trái với vẻ đẹp nữ tính,cô nàng Ray Yang còn là biểu trưng cho sức khỏe và thói quen tập luyện khoa học,chăm sóc bản thân lành mạnh. 

Thân hình săn chắc sexy không "góc chết" của mỹ nhân phòng Gym xứ Hàn

Cô yêu thích  các bộ môn thể thao và thích vận động

Thân hình săn chắc sexy không "góc chết" của mỹ nhân phòng Gym xứ Hàn

Cô là huấn luyện viên của chương trình “The Body Show” ở Hàn Quốc. 

Thân hình săn chắc sexy không "góc chết" của mỹ nhân phòng Gym xứ Hàn

Ray Yang là biểu tượng cho thế hệ phụ nữ Hàn Quốc hiện đại yêu chuộng vẻ đẹp săn chắc và khỏe khoắn 

Thân hình săn chắc sexy không "góc chết" của mỹ nhân phòng Gym xứ Hàn

Cô từng chia sẻ với về trào lưu tập gym ở nước mình : “Phụ nữ chúng tôi thường nhịn ăn để có thể giảm cân, nhưng giờ đây họ thay việc đó bằng tập luyện”. 

Thân hình săn chắc sexy không "góc chết" của mỹ nhân phòng Gym xứ Hàn

Yang tập rất chăm chỉ với nhiều bộ môn. 

Thân hình săn chắc sexy không "góc chết" của mỹ nhân phòng Gym xứ Hàn

 

Thân hình săn chắc sexy không "góc chết" của mỹ nhân phòng Gym xứ Hàn

Ngoài ra người đẹp còn  tập yoga, pilates để tăng sức bền ,cho cơ thể mềm dẻo, và điều hòa khí huyết. 

Thân hình săn chắc sexy không "góc chết" của mỹ nhân phòng Gym xứ Hàn

Ngoài tập luyện thì người đẹp cũng có chế độ ăn khoa học rất quan trọng trong việc hình thành vóc dáng đẹp khỏe như bây giờ 

Thân hình săn chắc sexy không "góc chết" của mỹ nhân phòng Gym xứ Hàn

 

Thân hình săn chắc sexy không "góc chết" của mỹ nhân phòng Gym xứ Hàn

Người đẹp ăn chia nhỏ bữa ăn trong ngày và không cắt giảm tinh bột.Chỉ loại bỏ tinh bột xấu như cơm,gạo, ăn nhiều yến mạch ,khoai, và những loại  đạm thực vật,đạm động vật 

Thân hình săn chắc sexy không "góc chết" của mỹ nhân phòng Gym xứ Hàn

Ngoài ra , salad trộn rau và hoa quả cũng là món cô yêu thích. 

Bài viết về cách giảm cân nhanh trên đây hy vọng sẽ khiến bạn có thêm nhiều kiến thức về làm đẹp hơn nhé! Hãy truy cập báo webphunuso.com được chúng tôi thường xuyên để cập nhật thông tin mới nhất nhé! Đừng quên ấn like để ủng hộ báo chúng tôi nhé! Chúc các bạn một ngày vui vẻ!

Reply