Giảm mỡ bụng hiệu quả nhờ hỗn hợp chanh muối mật ong

Thừa cân và mỡ bụng luôn là nỗi ám ảnh kinh hoàng của hầu hết phái đẹp. Mách bạn cách giảm mỡ bụng hiệu quả mà chẳng cần phải tập luyện mất sức hay nhịn ăn kham khổ với hỗn hợp chanh muối mật ong.

Giảm mỡ bụng hiệu quả

1. Công dụng:

Quả chanh có tác dụng giảm cân hiệu quả với hàm lượng axit citric cao,  tham gia vào quá trình ôxy hóa sinh lý các protein ,chất béo, và cacbohydrat. Khi cơ thể có axit citric thì các chất béo nạp vào hàng ngày sẽ được tiêu diệt nhanh chóng, giải phóng năng lượng dư thừa và cung cấp nguồn chất xơ dồi dào cho cơ thể

Giảm mỡ bụng hiệu quả nhờ hỗn hợp chanh muối mật ong
Các nhà khoa học đã chứng minh rằng, vị ngọt của mật ong là tinh đường tự nhiên chứa rất ít calo. trung bình 100g mật ong chỉ chứa khoảng 294 calo, giúp tạo cảm giác no nhanh và lâu hơn.

Giảm mỡ bụng hiệu quả nhờ hỗn hợp chanh muối mật ong
Còn muối chứa các nation và cation giúp cân bằng sự sống cơ thể.

Giảm mỡ bụng hiệu quả nhờ hỗn hợp chanh muối mật ong
Khi kết hợp  muối ,mật ong,và chanh với nhau sẽ tạo nên hỗn hợp nước uống giúp đốt cháy mỡ thừa nhanh hơn. Bạn có thể giảm từ 3-8kg trong 1 tháng áp dụng công thức này mà chẳng cần tập luyện gì.

2. Nguyên liệu cần chuẩn bị:

– Chanh tươi

– Mật ong rừng

– Muối hạt .

Giảm mỡ bụng hiệu quả nhờ hỗn hợp chanh muối mật ong

Nguyên liệu cần chuẩn bị

3. Cách làm:

– Chanh sau khi rửa sạch rồi ngâm nước muối loãng khoảng 30 phút để loại bỏ bụi bẩn và thuốc trừ sâu

Giảm mỡ bụng hiệu quả nhờ hỗn hợp chanh muối mật ong
– Sau 30 phút rồi rửa lại 1 lần nữ với nước sau đó phơi dưới trời nắng cho chanh héo lại rồi thái mỏng  từng lát (như hình).

Giảm mỡ bụng hiệu quả nhờ hỗn hợp chanh muối mật ong
Xếp hết phần chanh vào lọ thủy tinh theo trình tự:1 lớp chanh -1 lớp mật ong – 1 lớp muối mỏng. Cứ làm thế cho đến khi hết số chanh thì thôi

Giảm mỡ bụng hiệu quả nhờ hỗn hợp chanh muối mật ong
– Đậy kín nắp lại và bảo quản nơi khô ráo trong 1 tháng.

4. Cách sử dụng:

– Bạn lấy khoảng 3-4 thìa chanh muối mật ong hòa với 1 cốc nước lọc rồi khuấy đều lên cho hỗn hợp đồng nhất. 
Giảm mỡ bụng hiệu quả nhờ hỗn hợp chanh muối mật ong

– Uống 1 cốc nước chanh muối này trước mỗi bữa ăn để đạt hiệu quả tốt nhất.

Bạn có thể dùng nước chanh muối thay cho nước lọc bình thường. Uống mỗi ngày 1.5 lít nước hỗn hợp  này, sau 1 tháng bạn có thể giảm từ 3-8kg và có vòng eo giảm từ 5-8cm

Hy vọng cách giảm cân hay nhất trên đây sẽ khiến bạn ngày một đẹp hơn hơn nhé! Hãy truy cập báo webphunuso.com được chúng tôi thường xuyên để cập nhật thông tin mới nhất nhé! Đừng quên ấn like để ủng hộ báo chúng tôi nhé! Chúc các bạn một ngày vui vẻ!

Reply