5 Lời khuyên hữu ích giúp bạn lấy lại làn da tươi trẻ mịn màng

Tết là khoảng thời gian cơ thể nạp nhiều bia rượu, thức ăn dầu mỡ, đồng nghĩa với việc da sẽ trở nên xấu đi nhanh chóng. Vì thế, đừng bỏ lỡ 5 lời khuyên hữu ích dưới đây để lấy lại làn da mịn màng tươi trẻ của mình bạn nhé!

1. Đi ngủ trước 11 giờ

5 Lời khuyên hữu ích giúp bạn lấy lại làn da tươi trẻ mịn màng

Khoảng thời gian từ 10giờ tối đến 2 giờ sáng là thời điểm tốt nhất để các tế bào da được nghỉ ngơi, loại bỏ độc tố và giải phóng mồ hôi . Chính vì thế nếu thức qua đêm liên tục thì làn da sẽ ngày một xấu đi. Hãy tập thói quen ngủ trước 11 giờ tối để làn da của mình luôn tươi sáng nhé.

2. Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày

5 Lời khuyên hữu ích giúp bạn lấy lại làn da tươi trẻ mịn màng

Việc tập thể dục không chỉ nâng cao sức khỏe mà còn giúp làn da đẩy độc tố, bã nhờn, điều tiết mồ hôi, đẩy hết cặn bẩn ra bên ngoài. Do vậy bạn chỉ cần tập luyện 30 phút mỗi ngày thôi là đã có được  làn da sáng mịn ,thân hình gọn gàng,khiến nhiều người ghen tỵ.

3. Tẩy trang

5 Lời khuyên hữu ích giúp bạn lấy lại làn da tươi trẻ mịn màng

Ngày Tết thường xuyên trang điểm vì thế nếu không rửa mặt và tẩy trang kỹ lưỡng thì lớp phấn dày sẽ khiến lỗ chân lông bít tắc, gây mụn sinh sôi… Để khắc phục , bạn phải luôn đề cao bước làm sạch da và đừng vì lười biếng mà quên công đoạn làm sạch và tẩy trang này nhé.

4. Dưỡng ẩm

5 Lời khuyên hữu ích giúp bạn lấy lại làn da tươi trẻ mịn màng

Sau khi tẩy trang và rửa mặt kỹ lưỡng bạn cần phục hồi độ ẩm cho da, hãy chọn loại kem dưỡng phù hợp để giúp da không khô nẻ, nhăn nheo và cấp nước cho da.

5. Đắp mặt nạ dưỡng da

5 Lời khuyên hữu ích giúp bạn lấy lại làn da tươi trẻ mịn màng

Mỗi tối trước khi ngủ, bạn nên đắp mặt nạ dưỡng da chừng 20 phút để phục hồi vẻ rạng rỡ cho da. Các nàng nên chọn mặt nạ phù hợp, có thể là mặt nạ tự nhiên an toàn, không gây kích ứng.

 

Với cách chăm sóc da đẹp trên đây Webphunuso.com hy vọng sẽ giúp bạn có một diện mạo đẹp tỏa sáng tự tin mọi lúc mọi nơi. Chúc bạn luôn xinh tươi nhé!

Reply